Фитнес и детокс туры в таиланд, крым и сочи. По окончании курса каждому участнику выдается индивидуальная программа с рекомендациями по дальнейшему питанию и фитнесу, книга с быстрыми в приготовлении, полезными рецептами

Как минимум половина из десяти ведущих спа-отелей мира, специализирующихся на детоксикационных программах, находятся в Таиланде. Среди них легко выбрать тот вариант очищающего курса, который подойдет именно вам.

Процедуры СПА: сеанс первичного очищения для новичков (“First Time Cleanse”), комплексное очищение и оздоровление организма на пути к долголетию для постоянных пользователей (“Five Habit System to Longevity”), детоксикация и уничтожение грибковых образований рода «Кандида» (Candida Cleanse), терапия по очищению кишечного тракта (2 раза в день), лекции и мастер-классы на тему «Правильное питание».

Перед началом каждой процедуры вниманию гостей предлагаются вводные видео и DVD ролики в качестве инструктажа и рекомендации по применению сопутствующих лечению препаратов, как-то: капсулы с лактобактериями, таблетки на травах, очищающие коктейли, супы, слабительные средства (как правило, чаи на фильтрованной воде).

Королевство Таиланд - это белоснежные пляжи, волшебные моря - Андаманское и Южно-Китайское, удивительные фрукты, кокосовые пальмы и потрясающе красивые цветы. Загадочные буддийские храмы, доброжелательные местные жители, экзотические представления, изысканная местная кухня и знаменитый тайский массаж, клубы и бары. Дайвинг, катание на слонах, рыбалка, походы в джунгли к древним храмам и водопадам - перечислять, что именно привлекает туристов в Таиланд, можно бесконечно.

Незабываемый отдых обеспечен на любом из курортов Королевства - как на материке, в Паттайе, Краби или Као Лаке, так и на островах, которых насчитывается несколько сотен (наиболее известные - Самуи, Пукет, Пи-Пи, Самед, Чанг). Особые впечатления обеспечит поездка к древним буддийским святыням вглубь страны. Заслуженно любима туристами и столица Таиланда - огромный Бангкок.

• Противогрибковая детокс-программа,йога в Тайланде на о Самуи: отель Samahita Retreat 3*

  1 055 евро
  Противогрибковая детокс-программа, YogaCoreCycle + SPA + детокс предоставит вам экологический йога-отель прямо на берегу песчаного пляжа в южной части острова Самуи.

О спа в Тайланде: оздоровительные спа процедуры, лучшие спа центры, лечебные санатории и спа курорты, цены, отзывы

Оздоровительные спа процедуры, которые предлагают известные спа центры, курорты и лечебные санатории в Тайланде, основаны прежде всего на применении в этой стране для лечения и оздоровления традиционных методик и оздоровительных программ, уходящих своими корнями в далекое прошлое - в минувшие тысячелетия. Сегодня такие лечебные заведения Таиланда отвечают высоким требованиям мировых стандартов, но выгодно отличаются неповторимой национальной самобытностью и традициями.

На каких же методиках основано спа и детокс лечение в Таиланде? Вот их (далеко не полный) перечень: тайский и другие виды лечебного массажа; спа; лечебные грязи; талассотерапия; йога; медитация; ароматерапия; аюрведа.

Какие спа процедуры есть в Таиланде?

Тайский массаж

Тайский массаж - традиционный вид массажа, который применяют практически во всех оздоровительных программах, известен как древний метод, используемый для выравнивания и баланса энергий, текущих в человеческом теле. У тайского массажа очень древняя история, которая берет свое начало еще со времен Будды. Во время сеанса такого оздоровления массажист использует точечные приемы воздействия (надавливания) на энергетические точки человеческого тела по десяти условным линиям (Сен) и различные приемы растяжки мышц. По окончанию оздоровительной процедуры массажа человек чувствует себя духовно и физически свежим, окрепшим и помолодевшим.

Кроме тайского массажа, тут применяются различные европейские техники: масляный массаж ; шведский массаж ; спортивный массаж ; биоритмический массаж ; общий оздоровительный массаж .

Положительные последствия тайского массажа: улучшение работы кровеносной системы; стимулирование мышечной деятельности; нормализация нервной деятельности; активация выведения токсинов из организма; налаживание работы пищеварительной системы; устранение болей в суставах и позвоночнике; улучшение состояния кожи.

Обычно сеанс тайского массажа длится примерно 1-1,5 часа, однако один из его видов - так называемый королевский - Royal Siam - намного продолжительней и эффективней: в нем используются экстракты из ароматических тайских трав, а сама процедура длится не менее двух часов.

Другие вышеперечисленные виды массажа (спортивный, шведский, масляный) по времени занимают обычно 1 час.

Биоритмический массаж (Bliss) выполняется в течение 45 минут и помогает избавиться от стресса, разблокировать потоки жизненной энергии, снять ощущение тяжести в голове, шее, спине, плечах, дарит чувство спокойствия и обновления.

Особое внимание в Таиланде уделяют массажу ног , считая, что таким образом человек получает целостное исцеление, а также идеальную терапию. Но само выполнение оздоровительной программы "массаж ног" в этой экзотической стране выходит далеко за рамки простого массажа: удачно сочетая современные технологии и древние методы рефлексотерапии, которые были известны еще во времена правления династий Sukhothai и Ayudhaya, массажисты с легкостью восстанавливают баланс энергии и гармонию - тела, человеческой души и разума.

Спа и природные средства

Природа очень способствует исцелению человека, предоставляя в распоряжение умелых рук свои дары. Таиланд - яркое свидетельство этому. Во время проведения оздоровительных spa процедур тут широко используют ароматические масла, которые содержат растения: лаванда; эвкалипт; черный перец; герань; мята; иланг-иланг; сладкий миндаль; кедр; кунжут; ветивер; имбирь.

Эти целебные растения своим действием оказывают расслабляющий, успокаивающий эффект, способствуют медитациям, лечат кожу.

Детокс процедуры для тела

На первом месте по популярности среди путешественников - лечебные и тонизирующие скрабы для тела. Они делаются с использованием трав, глины и специй; успокаивающе действуют на кожу, стимулируют кровообращение, отшелушивают и тонизируют, омолаживают. Из трав для приготовления скрабов в Таиланде широко применяется рис, калган, куркума, бергамот, сандаловое дерево, сезам, кунжут и др.

Кроме того, программы детокс в Тайланде могут включать процедуры с использованием меда, соли Андаманского моря (солевые скрабы - похожие процедуры предлагает термальный курорт Турция), кофе (кофейные скрабы), бананы.

Включение кофе способствует борьбе с целлюлитом, а кожа получает питание и стимуляцию, становясь гладкой и мягкой. Бананы тоже прекрасно ухаживают за кожей, поддерживая ее и делая свежей и мягкой. Эти фрукты намного эффективнее справляются со старением, чем многие косметические продукты по уходу за кожей.

Для омоложения кожи рук тайцы во время cпа и детокс программ детокс используют ананасы: скрабы из ананаса особенно хорошо "работают" для восстановления цвета кожи, удаления ороговевших и мертвых клеток. Ну и конечно же, знаменитые тайские цветочные ванны и ванны из молока - непередаваемое удовольствие!

Лучшие санатории и спа курорты Таиланда

Спа лечение в Таиланде вас ожидает практически повсюду: на пляже (под зонтом от солнца), или в тени пышной тропической растительности вы можете получить удовольствие от сеанса тайского массажа или от процедуры рефлексотерапии ног; в отеле, где проживаете, вам тоже обязательно предложат или оздоровление солями Андаманского моря, или королевский тайский массаж - выбирайте! А ниже - список лучших лечебных санаториев и курортов Тайланда, куда можно отправиться за здоровьем:

Лучшими санаториями и курортами для лечения и отдыха Таиланда считаются:

1. Grand Hyatt Erawan(имеет шесть SPA-коттеджей для оздоровления), Бангкок

2. CHI, The Spa at Shangri-La Hotel Bangkok

4. Лечебный санаторий - спа центр Twinpalms Phuket SPA Heaven, Пхукет

5. Pimalai Resort & Spa - лучший спа провинции Краби

Здесь вас ждут великолепные оздоровительные туры, включающие: ароматерапию, все виды лечебного массажа, талассотерапию, обертывания лечебными грязями, продуктами из нефти, процедуры с использованием солей Андаманского моря, омолаживающие маски для лица, лечение водой(гидротерапия).

Система питания во время оздоровления здесь тоже соответствующая - пища будет подобрана очень тщательно и сбалансировано (как и рекомендует Кулинарный гид),чтобы эффект от вашего оздоровительного тура был потрясающим! Такой режим питания обеспечивают так называемые SPA- , в ежедневное меню которых входят полезные салаты, легкие и сбалансированные по составу основные блюда, всевозможные фрукты и свежевыжатые соки (фреши).

Интерьеры курортов и тоже заслуживают внимания: это чудесный дизайн, живописная природа, ароматы тайских экзотических трав, расслабляющая музыка, галантность и учтивость обслуживающего персонала. Тут во всем реализуется тайская черта характера: к гостю относятся почти как к богу!

Спа отели и курорты Таиланда

Конечно, это не все лучшие спа отели и курорты, которые может предложить страна улыбок. Но точно - самые лучшие!

1. 137 Pillars House , Чианг Май
2. Spa Home Chiang Mai , Бан Хуай Саи (Ban Huai Sai)

В одном из самых красивых уголков планеты! Данная терапия не только помогает телу избавиться от накопившихся вредных веществ, восстановить работу желудочно-кишечного тракта, но и влечет за собой приятное последствие - похудение!

Почему именно детокс в Таиланде?

Ответ прост: здесь произрастает самое еффективное и натуральное средство для очищения организма - молодой зеленый кокос . Известные супермодели, такие как Миранда Керр и Даутцен Кросс , уже давно успели оценить его эффективность. Кокосовая вода, которая добавляется во многие детокс-коктейли и напитки, заряжает энергией на целый день и борется с чувством голода , выводит токсины и снабжает организм большим количеством полезных минералов : калий, натрий, магний и кальций. А такие приятные процедуры как травяные сауны, обертывания, массажи (в том числе знаменитый тайский массаж), пилинги, аромаванны с применением местных лечебных компонентов и масел составляют лишь малую часть того, что может предложить вам Таиланд.

Каждый гость здесь будет окружён заботой и вниманием, ведь тайский уровень обслуживания известен своим высоким качеством во всём мире. Любая программа начинается с первичного медицинского осмотра и консультации врача, где в индивидуальном порядке составляется детокс-диета, план терапевтических процедур и физических нагрузок (йога, пилатес, фитнес, Boot Camp и др.). Выбирая Таиланд, вы получаете гарантированно эффективный и «вкусный детокс» в окружении моря и уникальной природы, сервис высокого уровня и внимательное сопровождение лучших врачей и специалистов из разных областей, а традиционные виды массажей и процедуры на основе местных трав и масел сделают вашу кожу и тело идеальными!

Какой отель выбрать

Программы детоксикации представлены отелями любого уровня, а самое главное - там можно отдыхать в любое время года .

Одним из самых популярных считается роскошный отель , который находится на юго-западе острова Самуи . Построенный вокруг пещеры, куда раньше приходили буддистские монахи для медитации, отель находится в полной гармонии с окружающей природой. Просторные номера окружены скалами, родниками и тропическими растениями. Камалая отличается большим количеством самых разнообразных детокс и омолаживающих комплексных программ , собственным пляжем и непревзойденным сервисом для самых требовательных гостей. Меню состоит из вкуснейших блюд, кроме того, в любое время в баре вам предложат различные свежие соки и смузи.

Если у вас возникнут трудности в выборе программы или отеля, SpaOteli с радостью поможет вам подобрать подходящий именно для вас детокс в Таиланде .