Другие 

Безопасное поведение на водоемах в различных условиях. Правила безопасного поведения на водоемах в разное время года

Так заведено, что большую часть своей жизни мы проводим на работе, в учёбе и в домашних хлопотах. Мы с нетерпением ждём отпуска и, наконец-то дождавшись, даём большее предпочтение морю. В большинстве случаев, мы отдыхаем с детьми и на нас ложиться ответственность обезопасить ребёнка от лишних неприятностей.

Для того чтобы ваш отдых прошёл без каких-либо проблем, надо подготовиться к нему ещё дома. В первую очередь вам необходимо посетить своего лечащего врача. Он вам посоветует, что лучше всего положить в аптечку, которую вы обязательно возьмёте с собой, и заодно проверит состояние ребёнка, готов он ехать на море или нет. Во-вторых, за две недели до поездки начните закаливать ребёнка. Благодаря этому вы ускорите процесс адаптации и повысите иммунитет вашего чада. В третьих, крайне опасно ехать на море не подготовленным физически. При слабых мышцах могут возникнуть судороги, а это крайне неприятно и опасно. И последнее — психологический настрой ребёнка. Говорите с ним о море, что вы там будете делать, а чего не стоит.

И так, вы на море. Как обезопасить отдых?

  • В период адаптации не заставляйте ребёнка делать, что-то против его воли, купаться, загорать, лазать в песке. Подходите к этому периоду осторожно, ведь организм чувствует, что ему можно, а чего нельзя в данный момент.
  • Старайтесь не выходить на солнце в часы пик. В это время ребёнок может получить очень тяжёлый ожог.
  • Выходя из моря, обязательно оботрите ребёнка сухим полотенцем и намажьте защитным кремом от загара, который более подходит для вашего ребёнка. Ребёнок не должен загореть, а просто получить солнечную ванну.
  • Необходимо периодически окунать ребёнка в море, если же он этого не хочет, можно использовать надувной бассейн, наполнив его морской водой
  • Следите за тем, чтобы ребёнок не снимал головной убор, а ещё лучше, во избежание ожога, пусть купается и загорает в футболке.
  • Защитите глаза ребёнка, наденьте ему солнцезащитные очки.
  • На солнце ребёнок больше теряет влаги, поэтому его надо чаще поить. Используйте бутилированную или кипячёную воду.
  • Не покупайте еду на улице, посещайте рестораны, кафе или готовьте сами для вашего чада. Кто знает, что вам там приготовили.
  • Старайтесь обходить места массового скопления, там большая вероятность «подцепить» вирус.
  • Не теряйте ребёнка из виду. Особенно не отпускайте его в море одного.
  • Не употребляйте алкогольные напитки, ведь в этом состоянии можно потерять бдительность, а от вас зависит жизнь ребёнка.

Если вы будете придерживаться основных правил безопасности с детьми на море, ваше чадо легко адаптируется, с успехом пройдёт акклиматизацию и поедет домой живым и здоровым. Хорошего вам отдыха!

Итак, вы - та самая "сумасшедшая мамочка", которая, вопреки предостережениям педиатров, решила рвануть на море с малышом. Решила окончательно и бесповоротно. И теперь настала пора сборов и приготовлений. Я вам помогу.

Самое главное, что нужно сделать - обеспечить ребёнку режим дня, питание и уход близкие к тем, к которым он привык дома, а также защитить от агрессии незнакомого климата и прочих «местных особенностей». Особенно это касается курортов экзотических стран.

Готовимся к поездке

Несколько шагов, о которых нужно хотя бы подумать.

Выбираем направление

С детьми первых месяцев жизни, вопреки распространённому мнению, можно ездить куда угодно. Они ещё полностью находятся при маме. Не ползают, не ходят, а значит никуда не влезут и не создадут непредвиденную ситуацию. Если ребёнок на грудном вскармливании - вообще проблем нет: питание и режим обеспечены, остальное не так важно. Если не на грудном - нужно взять привычное питание в достаточном количестве и всё.

С детьми от трёх лет становится проще - они уже более сознательны и могут соблюдать установленные родителями правила безопасности. К примеру, ходить по пляжу только в резиновых тапочках.

С детьми до 6 месяцев и старше 3 лет можно ехать куда угодно, а вот от полугода до трёх - только на безопасные проверенные курорты.

Думаем о воде и еде

Еда для ребёнка должна быть привычной. Это закон. Выбирайте места, где сможете кормить ребёнка европейской пищей. Это касается детей до 10 лет. С более старшими можно пробовать чужие вкусы, но осторожно.

В поездках, даже по России, не говоря уже о других странах, для питья используйте бутилированную воду. Не соблазняйтесь ни на какие родники, колодцы и скважины. Исключение - вода из минеральных источников, назначенная курортным доктором (и то - как лекарство).

Одежда и обувь

В поездках одежда и обувь должны быть удобными и поношенными. Такими, чтобы ребёнок не испытывал неудобств. Чтобы ничто не натирало, не давило и не раздражало, легко стиралось и мылось и то, что было бы не жалко выбросить.

Аксессуары

Отнесём к ним головные уборы и солнцезащитные очки. На юге, на море - это обязательные атрибуты, без которых из дома выводить малыша не стоит. И не обращайте внимания на местных детей - они там родились и живут, привычные. А ваш малыш из другой климатической зоны и его нужно оберегать.

Косметика

Раз вы едете на море, то солнцезащитные средства должны быть подобраны не только по возрасту и безопасности, но и по устойчивости к воде. Многие ребятишки не любят, когда их чем-то мажут. Поэтому лучше приобрести стойкое дорогое средство, которое наносится на кожу раз в 3-4 часа, чем изводить кроху смазываниями каждый час и всякий раз, как он выйдет из моря.

Солнцезащитный бальзам для губ тоже захватите, иначе будете потом спасать сухие потрескавшиеся губы.

Аптечка

Для безопасного отдыха на море с ребенком в аптечке должны быть:

  • ибупрофен или парацетамол для снижения температуры и купирования боли любого происхождения;
  • энтерофурил жидкий для борьбы с кишечными инфекциями;
  • энтеросгель - как помощь при отравлениях и аллергических реакциях;
  • флемоклав солютаб - антибиотик широкого спектра действия;
  • стоматофит или грамидин С для помощи при ангине;
  • противоаллергические средства (Зиртек, цетиризин и т. д.);
  • мирамистин (антисептик широкого спектра действия для наружного применения);
  • зелёнка (коленки мазать);
  • перекись водорода (промыть ранку);
  • лейкопластырь, вата, бинт;
  • капли в глаза - альбуцид (у детей часто конъюнктивиты бывают);
  • сосудосуживающие капли в нос (Виброцил);
  • пантенол или другой спрей для лечения раздражённой (обожжённой) кожи.

Это - общая схема, названия лекарств у вас могут отличаться, так как одному ребёнку помогает что-то одно, другому - другое.

Дополнительно в аптечку положите лекарства, которые прописаны педиатром для длительного применения, если у малыша есть какие-либо хронические заболевания.

Приобретаем билеты и готовимся выдержать долгий перелёт или поездку в поезде, автомобиле.

Автобусом детей до 8 лет лучше не перевозить, а старше этого возраста лишь тогда, когда уверены, что он выдержит поездку.

Про развлечения в дороге на нашем сайте есть отдельные статьи, повторяться не буду.

Самое главное: документы !

Для ребёнка нужно взять свидетельство о рождении и страховой полис. Заранее узнайте в страховой компании, куда можно будет обратиться с малышом в случае болезни или травмы. Запишите себе номера телефонов и схему действий. Поверьте, если ЧП случится, это сильно сэкономит вам нервы, время и деньги, а помощь крохе будет оказана грамотно и своевременно.

Организем безопасный отдых с ребенком на море . Берём с собой всё вышеперечисленное и, конечно же, хорошее настроение!

А как вы собираетесь в поездку и что берёте с собой?

P.S. Я намеренно пропустила пару важных пунктов. Найдёте?

Пляжный отдых – самый любимый способ проведения отпуска у наших соотечественников. Загар , купание, вечеринки у воды – об этом мечтает горожанин, покупая путевку к морю. Однако любой пляж в экзотических и не очень странах имеет свой набор опасностей.

Безопасный отдых – это, в первую очередь, предусмотрительность и здравый смысл. Давайте освежим в памяти то, о чем нужно помнить, выходя на пляж.

Памятка для любителей плавать

Неважно, любите ли вы просто плавать, заниматься серфингом или нырять с маской. Если вы расстаетесь с твердой землей, то всегда подвергаетесь опасности.

  • Старайтесь выбирать пляжи, на которых есть работающие спасательные станции .
  • Никогда не плавайте в одиночестве.
  • Прежде чем заплывать далеко, научитесь уверенно плавать в прибое. Это не то же самое, что купание в бассейне или тихом озере.
  • Если вы сомневаетесь в своих силах или неважно себя чувствуете, не подходите к воде. В большинстве отелей есть бассейны.
  • Строго соблюдайте все указания и распоряжения спасателей. Не поленитесь расспросить их о нюансах купания на данном пляже.
  • Не заходите в воду ближе 100 метров от причалов и пристаней. В подобных местах дно может быть загрязнено мусором, а также нередко встречаются подводные течения.
  • На пляже старайтесь пользоваться очками с поляризующим эффектом . Это позволит вам разглядеть купающихся на воде.
  • Никогда не упускайте из вида детей и пожилых людей. Они могут потерять равновесие и утонуть даже в мелкой воде .
  • Никогда не ныряйте в воду, если вы не знаете глубину.
  • Если вы отдыхаете на пляже без спасательной станции, внимательно изучите правила спасения утопающих и первой помощи.

Немного о морской живности

Некоторые морские курорты могут быть опасны из-за нападения акул. Подобные инциденты достаточно редки, но почти всегда заканчиваются фатально для купальщиков.

Если вы едете в район, где у пляжей появляются акулы , выбирайте места для купания, огороженные сеткой, и внимательно прислушивайтесь к объявлениям спасателей на пляже.

Другой неприятный для отдыхающих представитель морской фауны – скат . Чаще всего люди получают травмы от скатов-хвостоколов, которые, защищаясь, атакуют гибким хвостом с костяным шипом на конце.

Лучший способ уберечься от них – расспросить спасателей или служащих прибрежных отелей о наличии опасных рыб и предельно осторожно перемещаться по мелководью.

Медузы – очень красивые существа, но щупальца этих кишечнополостных часто снабжены стрекательными клетками, оставляющими на человеческой коже болезненные ожоги. Не стоит приближаться к медузам в воде и вообще заходить в воду, если в ней слишком много медуз – после шторма или во время их миграции.

Лучший способ уберечься от живности, обитающей в воде и на пляже, – оставить ее в покое. Даже безобидный с виду краб может сделать вам совсем ненужный маникюр.

Про алкоголь…

Чрезмерное употребление алкоголя – самая распространенная причина травм и утопления во время пляжного отдыха.

У пьяного человека шансы утонуть максимальны. Кроме того, подвыпившие туристы – завсегдатаи массовых драк и легкая добыча для местных преступников.

Если вы приехали отдыхать – постарайтесь отдохнуть и от алкоголя . Если отказаться от спиртного в отпуске вы не можете – не выходите за пределы отеля, а лучше – собственного номера.

– это залог спокойствия и хорошего настроения. Большинство людей ассоциируют свой отдых именно с отдыхом на море, речке или озере. Так отлично можно поплавать, позагорать, да и просто расслабиться. Но стоит ли полностью расслабляться, находясь поблизости от водоема?

Конечно, нет! Вода – это очень коварная стихия, даже если она предстала перед вами в виде безобидного озерца или мелкой речушки. Именно чрезмерная уверенность в себе является первейшей ошибкой человека около воды. Опасность может подстерегать отдыхающего как в воде, так и на берегу. Есть некоторые правила, соблюдение которых убережет ваше здоровье, а может быть и жизнь.

Начнем с поведения на самой воде.

1. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь около воды. Точнее сказать, пить можно, а вот купаться после этого категорически запрещается. Дело в том, что алкоголь блокирует чувство опасности, вы начинаете думать, что можете очень многое, вам становиться «море по колено». Человек старается заплыть подальше, нырнуть поглубже и т.д. Однако его мышцы и дыхание ослаблены действием алкоголя, что может привести просто к преждевременной усталости и элементарной нехватки сил на обратную дорогу. Кроме этого, выпивший человек обычно не может адекватно оценивать ситуацию, а значит не может правильно и быстро среагировать на создавшееся положение.

Если вас все-таки тянет купаться по-пьяни, то оставьте на берегу самого трезвого в качестве дежурного, как бы он не противился. Его задачей будет следить за всеми и вовремя заметить неадекватное поведение товарища или его долгое исчезновение под поверхностью воды. В этом случае дежурный должен поднять тревогу и сам кинуться на помощь.

2. Вторым самым опасным явлением около воды являются различные тарзанки или просто прыжки с моста и крутого берега. Никогда не прыгайте в тех местах, которые вы не знаете!!! Скажем вам больше, что травму можно получить даже на том месте, где вы безопасно прыгали еще вчера. Например, течение принесло какую-то корягу или нерадивый отдыхающий выкинул в воду разбитую стеклянную бутылку. Обязательным условием безопасных прыжков является тщательное обследование дна водоема в этом месте, проверка глубины и хотя бы минимальная спортивная подготовка, которая вам поможет правильно совершить прыжок. Помните, что безумное желание повыпендриваться перед девушкой может закончиться для вас носилками или того хуже.

Обычными травмами прыгунов являются переломы ног, рук, позвоночника или шейного его отдела. Если с переломом руки или ноги пострадавшему большая опасность не грозит, то с шеей или позвоночником совсем другое дело. Во-первых, человека нужно быстренько вытащить из воды и положить на любую ровную твердую поверхность. Выносить необходимо втроем или вчетвером аккуратно, поддерживая спину и позвоночник. Ровной поверхностью может быть лежак, пристань, доска для серфинга или просто снятая с петель дверь. Человек должен лежать прямо на спине, а его шею необходимо зафиксировать. Можно сделать что-то типа шины на шее из доски, пластика или пенопласта. Не стоит, наверное, упоминать, что пострадавшего не стоит оставлять на солнце и срочно необходимо вызвать скорую помощь еще до всех этих мероприятий.

3. Многие молодые люди забывают, что безопасный отдых у воды заключается в соблюдении элементарных правил. Первым из них является недопустимость запрыгивания в прохладную воду в разгоряченном состоянии. Разность температур тела и воды в 15-20 градусов способна привести к судорогам или рефлекторной остановке сердца у сердечников. Вам обязательно необходимо остыть, а в жаркие летние дни в воду необходимо вводить строго постепенно, обливая тело водой, чтобы оно привыкло.

4. Если же вас все-таки схватила судорога или вы просто лишаетесь сил, а под ногами нет дна, то не паникуйте. Помните, что даже самое худосочное человеческое тело легче воды, поэтому вам необходимо просто расслабиться, лечь на спину, раскинуть руки на воде и начать громко звать на помощь. Ваше спокойствие – залог вашей жизни в данной ситуации.

Следующие несколько правил касается ситуации, когда пострадавшим являетесь не вы, а ваш товарищ или просто человек, находящийся рядом.

1. Перво-наперво запомните, что ваше желание спасти человека еще не есть залог успеха. Здесь необходимы еще и практические навыки спасения на воде или просто хорошие навыки пловца. Дело в том, что в большинстве случаев утопающий не способен мыслить адекватно из-за своей паники, из-за чего способен утянуть за собой на дно и спасителя. Кроме этого помните, что вам необходимо отбуксировать пострадавшего до берега, что требует навыков и силы. Именно поэтому не бросайтесь в воду сломя голову, если не уверены в своих силах. Лучше начните кричать и звать на помощь, останьтесь у берега и помогите потом выбраться пострадавшему.

2. Зачастую человека вытаскивают на берег, но он не может дышать. В таком случае поверните его на бок, чтобы тина или вода вышла из горла, освободив дыхательные пути. Только после этого следует сделать дыхание рот - в рот и прямой массаж сердца. С данным комплексом мероприятий не стоит задерживаться даже в том случае, если скорая должна приехать очень быстро. Дело в том, что остановка дыхания в течение 5 минут оставляет человеку мало шансов на жизнь.

3. должен исключать возможность получения солнечного удара. Для этого просто не стоит долго находиться на солнце, почаще купаться и надевать на голову панамку или что-то в этом роде обязательно из светлого материала. Если все же ваш товарищ успел схватить солнечный удар, то его необходимо отвести в прохладное место, дать таблетку аспирина, налить кружку некрепкого сладкого чая и при необходимости вызвать врача.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете обеспечить себе и вашим друзьям безопасный отдых у воды. Счастливо вам отдыхать, купаться и загорать!